Mit den Bäumen wachsen wir in den Himmel

Clemens G. Arvay

Mit den Bäumen wachsen wir in den Himmel

Autistische Kinder mit der Heilkraft des Waldes fördern

Erscheinungstermin: 18. Juni 2019

208 Seiten, 13,5 x 20,6 cm

Inhalt:

Die Wirkung des Waldes auf die Gesundheit des Menschen erforscht der Biologe Clemens G. Arvay seit Jahren mit Neugier und Methode. In diesem Buch verknüpft der Vater eines autistischen Jungen wissenschaftliche Erkenntnisse zur Heilkraft der Natur mit ganz praktischen Tipps zur Förderung der Entwicklung insbesondere autistischer Kinder. Wald und Fluss bieten den idealen Raum für spielerischen Kontakt zur Außenwelt. Wie die Waldtherapie die kindliche Wahrnehmung durch gezielte Sinnesreize in der Natur stimuliert, fokussiert und trainiert, beschreibt Clemens Arvay anhand zahlreicher Beispiele. Der natürliche Weg zu persönlichem Wachstum und einem besseren Verständnis des Phänomens »Autismus«.

Das Cover:

Das Cover gefällt mir sehr gut und passt auch zum Buch. Auf der Vorderseite des Buches ist ein Baum abgebildet.

Meine Meinung:

Dieses tolle Buch basiert auf den eigenen Erfahrungen des Autors, verliert dabei aber jedoch nie die Seite der Wissenschaft aus den Augen. Clemens Arvay zeigt andere Ansätze auf, wie man den Wald als Ort der Entwicklung nutzen kann. Ich finde dieses Buch sehr hilfreich für meine Arbeit, denn ich arbeite selbst mit Menschen im Autismusspektrum. 

Fazit:

Alles in allem ein sehr gelungenes Buch. Ich fand dieses Buch äußert hilfreich für meine Arbeit und es ist sehr angenehm und flüssig zu lesen. Ich gebe dem Buch 5 von 5 Sternen.

Solltet Ihr weitere Informationen über das Buch benötigen könnt ihr auf http://www.randomhouse.de/ alles Weitere nachlesen.

Ich bedanke mich beim Verlag, dass sie mir dieses Buch als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt haben.

Das kleine Buch der Chakras

Patricia Mercier

Das kleine Buch der Chakras

Einfache Übungen für mehr Lebensenergie, Harmonie und Gesundheit

Erscheinungstermin: 10. Dezember 2018

96 Seiten, 10,5 x 14,7 cm

Inhalt:

Mehr Vitalität, weniger Stress und ein echter Energieschub für die Gesundheit – das alles wird möglich durch die Kraft der Chakras. Ob diese feinstofflichen Energiezentren blockiert oder frei sind, beeinflusst unser körperliches und seelisches Wohlbefinden in höchstem Maße. Mit den vielen einfachen Übungen in diesem Buch werden die Chakras aktiviert und ausgeglichen, damit die Lebenskraft wieder frei fließen kann. Wir fühlen uns gestärkt, fit und gesund und können mit dieser Energie alle Bereiche unseres Lebens positiv beeinflussen.

Das Cover:

Das Cover ist in Blau gehalten und in der Mitte sind 7 Blumen abgebildet. Es gefällt mir ausgesprochen gut und passt auch, meiner Meinung nach, zum Buch.

Meine Meinung:

Das Buch ist in 8 Kapiteln eingeteilt und ist einfach und leicht verständlich geschrieben. In dem Buch geht es darum wie wir durch kleine einfache Übungen unsere Chakras aktivieren und ausgleichen, damit die Lebenskraft wieder frei fließen kann. Es werden die einzelnen Chakren vorgestellt und mit Übungen verbunden.

Fazit:

Alles in allem habe ich das Buch lehrreich und interessant gefunden. Ich kann dieses Buch jedem empfehlen, der sich etwas besser kennen lernen will, und dabei viel Wert auf seine Gesundheit legt. Mehr Energie und weniger Stress stehen für mich in diesem Buch im Vordergrund. Ich gebe dem Buch 5 von 5 Sternen.

Solltet Ihr weitere Informationen über das Buch benötigen könnt ihr auf http://www.randomhouse.de/ alles Weitere nachlesen.

Ich bedanke mich beim Verlag, dass sie mir dieses Buch als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt haben.

Ein OM für alle Fälle

BamBu

Ein OM für alle Fälle

Einfach Meditieren in Bildern

Erscheinungstermin: 14. Oktober 2019

224 Seiten, 12,5 x 18,7 cm

Inhalt:

Meditieren ist kompliziert und nur etwas für schon halb erleuchtete Zeitgenossen? Nein! Mit diesem Buch können Sie die Meditation intuitiv und schnell über Bilder erlernen, ohne viele Worte - der köstliche Zustand von Ruhe und Gelassenheit wird so ohne großen Aufwand für alle erreichbar. Das sagt Bambu, in Frankreich als Petit Bambou die erfolgreichste Meditations-App mit 3,6 Millionen Usern. Bambus Quintessenz: Meditieren ist wie Fahrrad fahren, im ersten Moment scheinbar kompliziert, aber ganz schnell will man nicht mehr ohne es auskommen. Meditieren mit Bambu ist ein humorvoller, kompakter und farbenfroher Alltagsbegleiter mit 50 inspirierenden Illustrationen, intelligent konzipierten Übungen und pragmatisch knappen Anleitungen zu Meditation, Achtsamkeit und Atmung.

Das Cover:

Das Cover ist in orange gehalten und in der rechten unteren Ecke ist ein Mönch abgebildet. Es gefällt mir ausgesprochen gut und passt auch zum Buch.

Meine Meinung:

Dieses Buch ist ein sehr schön gestalteter Ratgeber. Die Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren. Meditieren kann leicht erlernt werden und dadurch kann man vom stressigen Alltag abschalten. Die Bilder im Buch sind sehr schön gestaltet und sie gefallen mir sehr gut.

Fazit:

Alles in allem hat mir das Buch sehr gut gefallen. Es sind sehr schöne Bilder drinnen und die Übungen lassen sich gut in den Alltag integrieren.

Ich gebe dem Buch 5 von 5 Sternen.

Solltet Ihr weitere Informationen über das Buch benötigen könnt ihr auf http://www.randomhouse.de/ alles Weitere nachlesen.

Ich bedanke mich beim Verlag, dass sie mir dieses Buch als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt haben.